Vous prévoyez un trek au Népal, un sommet dans les Andes ou encore une longue randonnée dans les Alpes ? Cet article est là pour vous aider. Voici quelques conseils pour entraîner votre corps à l’effort et minimiser les inconforts de l’altitude.
Lire la suite Réaliser un Trek d’altitude, les règles à respecter !
Pas facile de choisir son matériel quand c’est la première fois au Népal. De nombreuses questions se posent pour une telle destination. Qu’est ce que j’emmène dans mon sac ? Quelles chaussures ? Faut t-il un GPS,… Etc et etc. Sans oublier que vous serez sûrement limité en terme de poids sur place si on …
On considère souvent les randonnées en raquettes à neige comme une alternative moins risquée que les sports de glisse comme le ski et le snowboard. Toutefois, elles se pratiquent hors des pistes balisées et des précautions sont à prendre pour que la sortie se passe pour le mieux, en toute sécurité.
Quand le roi Louis XIV révoque l’Edit de Nantes en 1685, 200 000 Protestants fuient la France. Les Huguenots deviennent la cible des persécutions et n’ont d’autres choix que de se convertir, ou s’exiler.
Vous avez prévu de partir en randonnée? Voici 5 points à vérifier avant votre départ. Faire de la randonnée ne s’improvise pas. S’assurer que vous êtes prêt physiquement et que vous avez la chaussure randonnée adéquate ne suffit pas. Outre le choix de vos chaussures, voici 5 points que vous devez absolument vérifier avant votre …
Lire la suite 5 points à vérifier avant de partir en randonnée
Quelque 18 millions de Français pratiquent la randonnée pédestre. Retour sur les raisons d’une passion, soixante-dix ans après la création du premier « GR ».
Après avoir gravi le mont Lozère, direction le mont Bougès. Une randonnée parsemée de gros blocs de granit et de rencontres étonnantes. Dans cette région des Cévennes, très marquée par les guerres de religion du 17e siècle, les promeneurs peuvent également découvrir quelques produits gastronomiques atypiques.
Les marcheurs azuréens, partis il y a une dizaine de jours en Inde, pour aller déposer 86 galets en mémoire des victimes de l’attentat de Nice au sommet du Stok Kangri dans l’Himalaya, débutent leur ascension finale ce lundi soir. Deux mille mètres de dénivelé à franchir d’ici le 14 juillet.
Circuit sur la montagne de Couspeau avec le point culminant du Grand Delmas offrant une vue sur les montagnes environnantes notamment les Trois Becs. Recherchez sur votre GPS : Col du Gourdon et s’y garer. Le départ s’effectuera du parking , je précise que la randonnée a été faite en sens inverse, nous préférons avoir …
Envie d’évasion, loin des tourbillons de la routine et son lot de fatigue et de stress? En quête de la pureté des paysages pour échapper aux tracas des villes et leur pollution? Pas besoin de dépenser une fortune pour voyager en dehors du pays quand on a un pays qui vous offre soleil, mer, désert, …
