vans aménagés
Par La Rando

Conseils pour voyager en vans aménagés avec des enfants

Un voyage en voiture en famille peut être une excellente idée à tout moment de l’année si vous voulez vous rendre dans un endroit proche ou si vous ne voulez éviter les frais de billets d’avion. Au fil des ans, nous avons élaboré plusieurs conseils pour un road trip en famille et j’aimerais en partager quelques-uns avec vous dans cet article.  Lire la suite « Conseils pour voyager en vans aménagés avec des enfants »

rafting
Par La Rando

Activité outdoor : Découvrir le rafting et ses bienfaits !

Pour vos prochaines vacances d’été, vous souhaitez découvrir de nouvelles expériences et vivre de nouvelles sensations fortes ? Une descente en rafting pourrait vous offrir de belles surprises. En effet, c’est une activité qui se pratique en groupe tout en étant encadré par un professionnel, et bien sûr en pleine nature. Zoom sur un sport qui fera le bonheur des adeptes d’activités outdoor, mais aussi des amateurs. Lire la suite « Activité outdoor : Découvrir le rafting et ses bienfaits ! »

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Par La Rando

Est-ce que les montres Garmin sont vraiment faites pour la randonnée ?

De base, les montres ont été conçues pour indiquer l’heure. Aujourd’hui, il est désormais possible de trouver des montres plus élaborées avec des fonctionnalités bien spécifiques. Lorsque vous partez en randonnée par exemple, vous pouvez vous munir d’une montre adaptée pour l’occasion. Cela vous permet notamment de voyager léger.   Lire la suite « Est-ce que les montres Garmin sont vraiment faites pour la randonnée ? »

Autonomie alimentaire
Par La Rando

Comment gérer la nourriture pour une randonnée de plusieurs jours ?

Autonomie alimentaire pour une grande randonnée : nos conseils

Cet article a pour but de partager notre expérience sur l’autonomie alimentaire pour des sorties de plusieurs jours en montagne. Nous éviterons volontairement tout calcul ou détails transformant l’article en une opération mathématique compliquée. Il s’agit avant tout de procurer des outils pour concevoir sa propre alimentation d’aventure pour plusieurs jours, simplement, tout en procurant santé, équilibre et performance. Lire la suite « Comment gérer la nourriture pour une randonnée de plusieurs jours ? »

randonnée camping
Par La Rando

La randonnée et le camping : un bon mix

Passer des vacances au camping vous garantit de passer un séjour calme et dépaysant. Il faut cependant savoir comment s’occuper. Et pour découvrir un endroit, une ville ou une région, une des meilleures activités reste la randonnée. Grâce aux multiples types de randonnées, vous trouverez forcément votre bonheur pour visiter les plus beaux chemins de France. Lire la suite « La randonnée et le camping : un bon mix »

refuge montagne
Par La Rando

Les refuges en montagne pour randonnée et alpinisme

La France abrite un grand nombre de refuges en montagne qui fournissent un hébergement de base et, dans de nombreux cas, de la nourriture et des boissons pour les alpinistes et randonneurs. Ces bâtiments rustiques sont souvent situés dans les endroits les plus étonnants; Perché haut au-dessus des montagnes, ils offrent des vues spectaculaires pour le marcheur qui fait l’effort d’y accéder à pied. Lire la suite « Les refuges en montagne pour randonnée et alpinisme »

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Par La Rando

Technique de marche sur neige glacée en montagne

🗻La pointe est déconseillée au foot mais pas en montagne 😅. Il arrive parfois que la neige durcisse avec le froid. Au début tout va bien puis on se rend compte que la montée devient de plus en plus difficile. Que faire ? Dans ce cas, la meilleure des solutions…c’est de faire demi-tour quand on le peut. Si ce n’est pas possible (car vous êtes une machine) 😉 ) la patience sera votre meilleure amie !

Dans ce cas, marchez doucement et tapez avec la pointe de vos pieds, vérifiez-bien que l’appui est bien ancré avant de prendre totalement votre appui. N’hésitez pas à faire de petits pas pour éviter de glisser également et surtout de prendre votre temps car cela demande de l’énergie et du temps (la douleur aux doigts de pieds est secondaire 😉 )… Les bâtons sont indispensables également ainsi que de bonnes chaussures de rando ou d’alpinisme. Lire la suite « Technique de marche sur neige glacée en montagne »

corse randonnee voyage
Par La Rando

Voyage et randonnée en Corse – nos conseils !

Destination la Corse ! Une magnifique île française au large de la côte ouest de l’Italie, surnommée l’île de beauté. La Corse comporte des centaines de plages de sable, baignées par la mer la plus claire, souvent avec un fond de pins laissant place aux collines couvertes de maquis. Le paysage est spectaculaire avec les sommets des montagnes de l’intérieur qui s’élèvent dans le ciel pour nous offrir les spectaculaires falaises aux teintes rouges plongeant dans l’eau bleu électrique. Lire la suite « Voyage et randonnée en Corse – nos conseils ! »

Par La Rando

Guide du voyage et de la randonnée en Islande

La Rando s’est rendu à plusieurs reprises en Islande. Et ce n’est pas un hasard ! La randonnée en Islande est une expérience pas comme les autres. Le paysage sauvage et accidenté de l’île est si diversifié que vous ne serez jamais à court de spectacles naturels à couper le souffle. Vous vous promènerez sur des champs de lave richement colorés, des sources chaudes et des lacs de rêve, le long de pics escarpés avec de petits glaciers. Certains sentiers de randonnée en Islande traversent des déserts de sable, d’autres des prairies verdoyantes. Lire la suite « Guide du voyage et de la randonnée en Islande »

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Par La Rando

Comment bien préparer son voyage camping en France – nos conseils

Passer du temps en plein air et dormir à la belle étoile présente un certain nombre d’avantages, c’est pourquoi tant de françaises et français se tournent vers le camping. Surtout au printemps et en été, lorsque le temps est chaud, les campeurs affluent vers les terrains de camping et les sentiers de randonnée pour passer du temps dans la nature. Se préparer à un voyage de camping n’est pas si simple que ça quand on débute. Il y a une planification et une préparation nécessaires pour avoir tout l’équipement pour rester au chaud et au sec. Si vous envisagez de plonger dans la vie d’un campeur, lisez bien la suite de cet article alors. Bonne lecture ! Lire la suite « Comment bien préparer son voyage camping en France – nos conseils »