Par La Rando

Comment transformer votre randonnée en une chasse au trésor

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Que vous soyez débutant en randonnée ou expert, il existe un moyen pour rendre vos sorties encore plus excitantes grâce à la chasse au trésor. Pour réaliser cela, il vous suffira de vous munir d’outils permettant la détection de métaux. De quoi transformer vos sorties randonnées en une aventure de chasse au trésor.

C’est également la discipline idéale pour motiver vos enfants qui n’aiment pas marcher. Que ce soit le long des rivières, en montagne, ou près de la mer, vous vivrez une expérience formidable avec ce genre de sortie. Dans cet article, nous vous donnerons quelques conseils pour bien réussir vos sorties. Lire la suite “Comment transformer votre randonnée en une chasse au trésor”

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Randonnée : quels sont les critères d’une bonne chaussure ?

Traverser les bois au cours d’une randonnée exige le port d’équipements adaptés, notamment en ce qui concerne les pieds qui assurent l’essentiel du travail, ainsi, il est nécessaire qu’ils aient une bonne protection. À cet effet, il est essentiel de choisir des chaussures de randonnée adaptées, même s’il n’est pas toujours facile de faire le bon choix. Voici justement quelques astuces pour vous aider à faire le meilleur choix de chaussures pour une randonnée. Lire la suite “Randonnée : quels sont les critères d’une bonne chaussure ?”

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Randonnée éco-responsable: conseils pour vos prochaines vacances

Randonnée éco-responsable

Les beaux jours arrivent plus tôt que prévu. Avec les premières randonnées du printemps, c’est l’occasion d’explorer la nature sans détruire la flore ni mettre en danger la faune. Mais pour cela, il y a certaines mesures à prendre. Cela ne se limite pas qu’à la protection de l’écosystème. Nous le savons, le tourisme durable est un concept assez nouveau pour beaucoup de voyageurs, mais il a rapidement gagné en pertinence ces dernières années. Dans cet article, nous vous donnerons quelques conseils pour bien réussir vos randonnées éco-friendly. Lire la suite “Randonnée éco-responsable: conseils pour vos prochaines vacances”

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Comment protéger ses chevilles quand on fait du sport ?

Le sport est bon pour le corps et le mental, mais il n’est cependant pas sans danger pour les articulations s’il n’est pas pratiqué dans de bonnes conditions. D’ailleurs, il n’est pas rare que les sportifs, amateurs comme professionnels, se blessent pendant les entraînements, en particulier aux chevilles. Une blessure ou entorse à ce niveau peut les empêcher de pratiquer des activités physiques et de participer aux compétitions. C’est pourquoi, en tant que sportif, vous devez apprendre à protéger vos chevilles pendant les exercices. Découvrez ici quelques conseils pratiques pour y parvenir. Lire la suite “Comment protéger ses chevilles quand on fait du sport ?”

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Nous, nos chiens, le monde [Interview]

Vous venez nous parler de votre projet Nous, nos chiens, le monde, mais tout d’abord qui êtes-vous ?

[Lisa] Je m’appelle Lisa et mon compagnon s’appelle Lucas. On a 23 ans et nous vivons actuellement dans l’Oise au nord de Paris, avec nos trois chiens, Arenita, Artic et Roche, tous adoptés. Arenita est une croisée podenco Andalou, Artic un pinscher nain et Roche un berger de Maremme et des Abruzzes. Lire la suite “Nous, nos chiens, le monde [Interview]”

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Combien de kilomètres par jour en randonnée ?

vitesse randonnée trekking La randonnée a actuellement la côte auprès des nouveaux aventuriers. Permettant à tous de s’évader et de se rapprocher de la nature, cette activité compte de plus en plus d’adeptes à travers les années ! Plusieurs novices désirant planifier au mieux leurs randonnées pédestres ont cependant du mal à bien s’y prendre. En effet, le manque de connaissances sur la durée du parcours peut entraver sur la bonne organisation de la sortie. Et pourtant, il est primordial de considérer quelques points essentiels pour une planification efficace et pertinente. Lire la suite “Combien de kilomètres par jour en randonnée ?”
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Traversée des Alpes

Du Léman à la Méditerranée, un périple incroyable de 600 km à travers les Alpes. A pied, du Léman à la Méditerranée? Sur le papier et à la louche, ça donne le vertige: grosso modo 600 kilomètres de marche à travers quatre parcs naturels, pour un dénivelé positif qui correspond à trois fois la hauteur de l’Everest! Une marche de cinq semaines à travers les Alpes, ponctuées de rencontres lumineuses et de paysages à couper le souffle. Lire la suite “Traversée des Alpes”

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Rando et hébergement à Vars – Alpes du Sud

Vars alpes du sud

Quand on parle de randonnée en France, on pense forcément aux Alpes. Une destination a retenu notre attention, celle de Vars dans les Alpes du Sud. Dans cet article, nous parlerons du potentiel qu’offre la commune de Vars en matière d’activités outdoor. En effet, Vars est connue pour accueillir de nombreux sports de haute montagne outdoor, elle profite d’un emplacement géographique d’exception. Vars est une destination très prisée par les randonneurs et pour sa station de ski en hiver notamment. Nous vous délivrons plusieurs informations pratiques afin de passer de très bonnes vacances dans les Alpes du Sud. Bonne lecture. Lire la suite “Rando et hébergement à Vars – Alpes du Sud”