Par La Rando

Randonnée & Tourisme: un salon en Alsace

Quand randonnée, vélo ou kayak peuvent doper l’attractivité du territoire alsacien. Une balade en canoë sur les rivières alsaciennes ou à cheval dans le Sundgau, un coup de pédale sur la Route des vins ou dans le plus grand bikepark d’Europe en cas de pluie ou encore une randonnée (en raquettes selon la saison) dans le massif vosgien. En Alsace, il y a matière à satisfaire les amateurs d’activités physiques en plein air. Lire la suite “Randonnée & Tourisme: un salon en Alsace”

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Prévoir la météo en randonnée et comprendre les Nuages [émission radio]

Qu’appelle-t-on nuage et comment se distinguent les dix différents types de nuages existants ? Comment se forment-ils et quel rôle clé jouent-ils dans le climat de la Terre ?

Comment le réchauffement du climat agit-il sur leur leur évolution ? Avec quelles conséquences ?


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La Randonnée : effets positifs sur le moral et le corps

Sport peu traumatisant, la randonnée aide notamment à prévenir l’apparition des maladies cardio-vasculaires et à lutter contre la dépression. Comme toute activité physique pratiquée de façon régulière, la randonnée est aujourd’hui considérée comme un traitement à part entière. Depuis 2017, les médecins peuvent ainsi la prescrire à leurs patients souffrant de maladies chroniques (le diabète, l’obésité ou l’hypertension artérielle par exemple). Lire la suite “La Randonnée : effets positifs sur le moral et le corps”

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Randonnée en Suisse, que faire au lac Léman ?

Avec ses paysages de montagnes à couper le souffle et ses lacs spectaculaires, la Suisse est le paradis des randonneurs. Autour du lac Léman, les possibilités sont nombreuses et offrent des circuits variés et adaptés à tous.

Randonneurs aguerris ou famille en quête d’un parcours accessible, découvrez ces 10 idées de randonnées autour du Lac Léman, le plus grand lac d’Europe.


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Il dessine la France à Paris en faisant une randonnée

Nicolas Verdès dit avoir été inspiré par la blogueuse Marine Leleu et son requin dessiné à Paris, selon la technique du “GPS drawing”. GPS DRAWING – Défi relevé haut la main. Le coureur breton Nicolas Verdès a parcouru 34 kilomètres dans la capitale, fin janvier, pour réaliser un parcours de marche active… mais surtout pour dessiner la France en plein Paris. Lire la suite “Il dessine la France à Paris en faisant une randonnée”

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Que faut-il faire en cas d’arrêt cardiaque en randonnée ?

Le saviez-vous ? 60 000 personnes en France meurent chaque année d’une mort subite. Que faut-il faire si vous êtes confronter à cela ? Alerter les secours, effectuer un massage cardiaque ou utiliser un défibrilateur peut sauver des vies ! Tout randonneur, en fonction de ses moyens et de ses connaissances, est en mesure de participer à la chaîne des secours. Celle-ci augmente de 30% les chances de survie.
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Les plus belles randonnées à Taiwan

Randonner dans la nature à Taiwan est très simple.Taiwan, c’est de nombreux parcs nationaux et de réserves. Les possibilités de randonner à Taiwan sont plus que nombreuses. Même en dehors de Taipei, les possibilités sont nombreuses.

Vous pouvez faire le Yu Shan, on l’appelle aussi la montagne de Jade, située au centre de Taïwan. Son pic principal est le point culminant de l’île, avec 3 952 mètres d’altitude.

Il est gravi pour la première fois en 1896 par un Japonais et deux ans plus tard par un Occidental. Nous vous proposons les meilleures treks à faire sur Taiwan ci-dessous. Lire la suite “Les plus belles randonnées à Taiwan”