Par La Rando

Où et quand partir en randonnée ?

Par où commencer ? Dans la plupart des cas, vous consultez un magazine, un guide, vous commencez vos recherches, vous vous engagez dans une zone, un lieu ou un sentier et vous avez également une idée approximative du moment où vous souhaitez explorer ce nouveau chemin. C’est à ce moment-là que vous commencez à réfléchir sur une idée de voyage. Ce scénario vous semble-t-il familier ? Vous n’avez plus qu’à vous procurer votre tenue complète pour la randonnée. Lire la suite “Où et quand partir en randonnée ?”

randonnée
Par La Rando

Comment manger en randonnée ?

repas randonnee trekking

Un sujet qui revient souvent lors de nos sorties randonnées avec nos membres. Beaucoup de randonneurs et randonneuses négligent cet aspect là malheureusement. Si vous prévoyez une randonnée de plusieurs jours (ou à la journée), vous devrez apporter votre nourriture avec vous. Les repas de randonnée doivent être léger, non périssables, facile à conserver, denses en énergie, nutritifs et bien sûr savoureux ! Il est parfois difficile de choisir les bon aliments pour votre trek. C’est pour cela que nous vous filerons quelques conseils, à travers cet article, afin de mieux réussir votre sortie randonnée. Lire la suite “Comment manger en randonnée ?”

Outdoor randonnée
Par La Rando

Cartographie : Ach-Charif al-Idrissi, premier à avoir créé une carte du monde

carte monde randonnee

Naissance de la géographie arabe

Bien avant l’ère islamique, les débuts de la cartographie arabe se trouvent dans les traditions orales et les diagrammes esquissés sur la peau, l’os ou le bois. L’avancée des Arabes sous la bannière de l’Islam au cours du septième siècle a nécessité la création d’itinéraires et de cartes routières pour les campagnes militaires : L’ascension de l’Islam a à la fois revigoré l’érudition et exigé des évaluations plus précises du temps et de l’espace. Des érudits tels qu’al-Fazari (749-796 ou 806),i travaillant dans les années 770, ont compilé des tables astronomiques basées sur les mouvements du soleil et de la lune, qui ont ensuite été étendues à des listes de villes, avec les distances de l’une à l’autre et la direction approximative des routes les reliant. Lire la suite “Cartographie : Ach-Charif al-Idrissi, premier à avoir créé une carte du monde”

Exploration
Par La Rando

Randonnée en Quad : nos conseils !

randonnee quad

Vous aimez les sensations fortes tout en randonnant ? Que vous soyez seul(e), en couple, en famille ou entre ami(e)s, randonner avec un engin tout-terrain (quad) est devenu très prisé des amateurs de sensations fortes ces dernières années. Le quad permet de couvrir une grande variété de terrains, des larges pistes forestières ouvertes aux collines escarpées. Que l’on soit expert ou débutant, ce dernier convient à tous les niveaux. Dans cet article, nous vous donnerons quelques conseils avant de vous lancer dans cette randonnée motorisée. Lire la suite “Randonnée en Quad : nos conseils !”

Outdoor
Par La Rando

Randonnée : quels sont les critères d’une bonne chaussure ?

Traverser les bois au cours d’une randonnée exige le port d’équipements adaptés, notamment en ce qui concerne les pieds qui assurent l’essentiel du travail, ainsi, il est nécessaire qu’ils aient une bonne protection. À cet effet, il est essentiel de choisir des chaussures de randonnée adaptées, même s’il n’est pas toujours facile de faire le bon choix. Voici justement quelques astuces pour vous aider à faire le meilleur choix de chaussures pour une randonnée. Lire la suite “Randonnée : quels sont les critères d’une bonne chaussure ?”

randonnée
Par La Rando

Techniques de survie avec Mike Horn

Une vidéo où Mike Horn nous file quelques conseils de survie en milieu naturel. Mike commence à nous parler de l’eau dans un premier temps.  On le sait, l’eau est un des éléments primordiaux et même vitaux pour vos sorties nature sur plusieurs jours en randonnée, trek, expédition, bushcraft, survie et alpinisme. Ensuite, il nous parle sur la confection d’un feu, élément important si vous souhaitez survivre en milieu naturel. Vous l’aurez compris, Mike nous livre une multitude de conseils pour survivre. Lire la suite “Techniques de survie avec Mike Horn”

Survie
Par La Rando

Coronavirus: reprise de la randonnée

Depuis le 16 mars, il était interdit de marcher en montagne. La directive n’est pas directement liée à la propagation du virus, mais se veut préventive. Les sports de nature vont être plébiscités lors du déconfinement, qui doit débuter lundi 11 mai. L’épidémie de Covid-19 impose toutefois le respect de nombreuses règles de sécurité. Pour ce qui concerne les prochaines sorties randonnées avec La Rando, nous communiquerons très les dates très prochainement. Mais avant cela, voici quelques infos utiles : Lire la suite “Coronavirus: reprise de la randonnée”

randonnée
Par La Rando

Peut-on vraiment randonner seul ?

Avez-vous déjà fait de la randonnée en solo? Le recommanderiez-vous? Pourquoi ou pourquoi pas? D’ailleurs, c’est une question qui revient souvent auprès de nos lecteurs. Nous le savons, affronter ses peurs, n’est pas chose facile. Pour beaucoup de randonneurs(ses), la raison la plus importante de ne pas randonner en solo est au niveau de la sécurité. Certains ont peur de se perdre. Lire la suite “Peut-on vraiment randonner seul ?”

randonnée