Par La Rando

Que faut-il manger pour réussir sa rando ?

Une question qui revient souvent lors de nos treks avec nos membres La Rando. Que vous fassiez une courte randonnée en journée ou que vous planifiez un trek d’une semaine, choisir la bonne nourriture à emporter peut vous aider sur des sentiers difficiles. Bien choisir ses aliments durant la randonnée est primordial. Cela vous servira de carburant pour bien marcher et vous aider à récupérer après une randonnée ardue. Dans cet article, nous vous donnerons quelques conseils afin de mieux réussir votre trek. Lire la suite “Que faut-il manger pour réussir sa rando ?”

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Peut-on vraiment randonner seul ?

Avez-vous déjà fait de la randonnée en solo? Le recommanderiez-vous? Pourquoi ou pourquoi pas? D’ailleurs, c’est une question qui revient souvent auprès de nos lecteurs. Nous le savons, affronter ses peurs, n’est pas chose facile. Pour beaucoup de randonneurs(ses), la raison la plus importante de ne pas randonner en solo est au niveau de la sécurité. Certains ont peur de se perdre. Lire la suite “Peut-on vraiment randonner seul ?”

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Les utilités du bandana en randonnée

Les jours des bandanas sont de retour! Le bandana est souvent l’outil utilisé chez le randonneur et l’alpiniste en montagne. C’est quoi au juste ? C’est une sorte de foulard en forme carrée ou en triangle (plus rarement). Il intègre souvent des motifs imprimés mais peut également être uni. Le saviez-vous ? Le terme bandana nous vient d’Inde. Il est très vite devenu un classique pour les sports Outdoor. Il reste simple, efficace et multifonctionnel. Dans la poche ou dans le sac à dos le bandana reste un indispensable. Dans cet article, nous allons voir quelques façons d’utiliser un bandana pour la randonnée pédestre. Lire la suite “Les utilités du bandana en randonnée”

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Comment voyager en prenant des hôtels pas cher ?

Un spécialiste en hôtellerie a indiqué au Daily Express certaines options budgétaires afin de dépenser moins d’argent pour son séjour à l’hôtel. Parmi celles-ci la réservation anticipée, le paiement en ligne et le choix de dates en milieu de semaine. De plus, un voyage de dernière minute peut également être avantageux dans certains cas. Lire la suite “Comment voyager en prenant des hôtels pas cher ?”

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