Pourquoi ne sentons-nous plus nos doigts quand on a froid ? Jamy vous explique ! C’est, par temps froid, une brutale et très désagréable sensation: les doigts deviennent à la fois douloureux et insensibles, bientôt pâles, ivoires, comme morts. La vie ne reviendra dans ces extrémités qu’au bout de quelques minutes (quelques dizaines parfois) sous l’effet de la chaleur. Dans certains cas, les orteils, mais aussi le nez, les lèvres et les lobes d’oreilles peuvent être concernés. Lire la suite « Pourquoi avons-nous froid aux doigts ? »
Mike Horn, en difficulté sur la banquise : «On espère rentrer à la maison dans une dizaine de jours»
Dans un enregistrement audio que nous avons pu écouter, l’aventurier espère toujours arriver au bout de son expédition à travers l’Arctique, après des moments très difficiles. Lire la suite « Des nouvelles de Mike Horn l’aventurier »
«Pour des raisons de sécurité nationale», les autorités émiraties ont suspendu la délivrance de visas pour 13 pays: l’Algérie, l’Afghanistan, l’Irak, l’Iran, le Kenya, la Libye, le Liban, le Pakistan, la Syrie, la Somalie, la Turquie, la Tunisie et le Yémen, a informé Reuters en se référant à un document officiel. Lire la suite « Emirats Arabes Unis: suspension de visas pour l’Algérie, Tunisie ,… »
Une fois devenu parent, la vie change. De ce fait, elle changera également lorsque vous voyagerez. Les voyages ne doivent pas nécessairement s’arrêter une fois que vous avez des enfants et prendre le temps de voyager en famille est le plus beau cadeau que vous puissiez leur faire.
Nims Dai a gravi les 14 sommets de plus de 8000 m de la planète en seulement six mois, un temps record pour un projet spectaculaire. Mais entre débauche de moyens, appui logistique hors norme et utilisation d’oxygène, que vaut vraiment « Project Possible » ? Kilian Jornet, Mathieu Maynadier ou Mathis Dumas nous éclairent. Lire la suite « Nims Dai : Que pensent les autres alpinistes ? »
Fred, Jamy et Sabine sont à Calakmul, au beau milieu de la jungle mexicaine. Depuis ce site extraordinaire qui vit l’apogée de l’une des plus grandes cités mayas, nos trois compères retracent l’histoire de cette civilisation dont la disparition demeure un mystère. Lire la suite « Comment vivaient les Mayas ? »
Vous vous retrouvez seul dans la forêt et la nuit ne va pas tarder à tomber. Impossible de retrouver votre chemin, vous êtes complètement perdu et le stress commence à monter. Pas de panique ! Voici quelques astuces de survie en pleine nature qui pourraient vous sauver en cas d’urgence! Incendie, purification de l’eau, navigation et bien plus encore! Découvrez les 20 astuces, ci-dessous, pour survivre en milieu naturel. Lire la suite « 20 conseils de survie en pleine nature ! »
C’est l’histoire d’un incroyable sauvetage. Tout commence il y a deux semaines par un exploit retentissant. Elisabeth Revol, Drômoise de 37 ans, devient la première femme à gravir « la montagne tueuse », le Nanga Parbat, 8 126 mètres, neuvième plus haut sommet du monde. Mais l’euphorie est de courte durée… Lire la suite « Nanga Parbat, sauvetage au sommet »
Des études montrent que la randonnée offre de multiples avantages physiques et mentaux. Rien de tel que de sortir et de prendre l’air au cours d’une magnifique rando. La randonnée, ce n’est pas juste un exercice physique, c’est aussi un bon moyen de découvrir différents paysages en allant d’un point à l’autre; Le fait de placer un pied devant l’autre pendant des heures, des jours voire des semaines crée un sentiment particulier de connexion à un lieu et à ses paysages.
Que vous souhaitiez aller au fond des montagnes ou rester plus près de chez vous, les endroits à visiter ne manquent pas; de nombreux parcs offrent de vastes réseaux de pistes, tout comme les terres forestières françaises.
Le top 5 des destinations randonnées à faire dans le monde
Il y a tellement d’endroits et de pays dans le monde à explorer, qu’il est très difficile de tous les citer. Notre planète dispose de nombreux paysages à couper le souffle. Ils sont tellement nombreux que chacun d’entre nous possède (peut-être 😉 ) une liste de ses propres randonnées et voyages à faire, au moins une fois, dans sa vie. Vous n’en avez pas ? Pas de panique, voici notre top 5 !
L’Islande, avec sa nature unique et sauvage, l’Islande est pour nous, l’une des plus belles terres de randonnée au monde. Par exemple, la traversée nord sud de l’Islande. C’est l’un des plus grands treks islandais. Rien ne vous empêche de faire qu’une partie si vous manquez de temps. Partir en Islande avec Voyage Privé est un bon moyen pour découvrir ce magnifique pays nordique.
Destination le Pérou pour faire l’Inca Trail (ou Chemin des Incas), plongez dans l’histoire en découvrant le fameux Machu Picchu. Un sentier qu’empruntaient les Incas il y a plus de 500 ans. Rien que ça !
Un peu plus au Sud, en Patagonie (Chili), faites le Torres del Paine. Randonner dans le célèbre parc national du Chili offre parmi les plus beaux treks de la planète. Cette réserve mondiale de la biosphère abrite les magnifiques sommets de la Cordillère des Andes. A faire absolument !
Namaste ! Direction le Népal pour le Camp de Base de l’Everest. Une randonnée absolument incontournable, vous y verrez les plus hautes montagnes du monde ! Sans doute le trek le plus célèbre au monde. D’ailleurs, nous l’avons réalisé à plusieurs reprises avec La Rando.
Le Tour du Mont Blanc. On pense toujours que l’herbe est plus verte ailleurs. Or, en France, on a de quoi faire. Ce trek débute au village des Houches, non loin de Chamonix, pour une boucle de 215 km. A noter que cette randonnée se joue des frontières car elle traverse la Suisse et l’Italie. Cette rando figure parmi les plus belles du monde également.
Quelques conseils avant de partir
Avant de faire vos valises, posez-vous d’abord la question suivante : Faites-vous de la randonnée en solo ou en groupe ? On a tous une préférence pour la façon dont on veut randonner. Certains favoriseront la camaraderie que l’on retrouve dans les groupes tandis que d’autres préféreront savourer la solitude en randonnée, propice à la réflexion et à la jouissance de la nature. Les deux ont leurs avantages et inconvénients mais au final, c’est à vous de décider.
Si vous débutez, pas besoin de faire de longues randonnées. Partir pour une journée de randonnée est une façon délicieuse d’explorer la nature avec ses amis, la famille ou vous-même. Pour déterminer ce que vous devez apporter lors d’une randonnée d’une journée, réfléchissez à la distance que vous envisagez de parcourir, à l’éloignement du lieu et aux prévisions météorologiques.
Quel matos en randonnée ? Cette liste de matériel est non exhaustive. Vous pouvez toujours rajouter d’autres éléments, si vous le souhaitez.
– Sac à dos de randonnée,
– Vêtements adaptés à la “mauvaise” météo ,
– Chaussures de randonnée, il est très important de prévoir de bonnes chaussures avec plusieurs paires de chaussettes,
– Nourriture,
– De l’eau,
– Carte et boussole,
– Trousse de premiers secours,
– Couteau de poche,
– Pensez également à la crème solaire.
En utilisant ces conseils, nous espérons que vous partirez en randonnée cette saison. Nous vous souhaitons un bon voyage et bon trek !