Sport aérien, le parapente est né au début des années 70. Il s’agit d’une activité qui consiste à utiliser un parachute pour voler au-dessus des montagnes, des champs, des forêts, des lacs et des constructions. Cependant, si ce sport de vol créatif est aujourd’hui très prisé des amoureux de la nature, il n’est pas nécessaire …
Lire la suite Faire du parapente sur la Dune du Pilat : pourquoi et comment réussir ?
L’été prend tout doucement son envol pour laisser place à l’une des saisons les plus riches de l’année. L’automne se profile à l’horizon avec ses magnifiques couleurs dorées et sa palette colorée. C’est la saison idéale pour faire de nouvelles découvertes et vivre de nouvelles aventures. Pour cela, quoi de mieux que de se hisser …
Plus de 50 % des Français déclarent avoir pratiqué au moins une fois la randonnée. Avec un nombre aussi impressionnant d’adeptes, cette pratique sportive mérite un regard particulier. Elle est idéale pour vous faire monter l’adrénaline.
Lire la suite Faire de la randonnée : comment vivre la meilleure expérience ?
Lorsque l’on prépare une sortie en plein air, qu’il s’agisse d’une rando pour la journée ou au long cours, de nombreux aspects doivent être pris en considération. Par exemple, il faudra apporter une attention particulière à la préparation de l’itinéraire. Mais aussi consulter les bulletins météo pour s’assurer que les bonnes conditions seront présentes, ce …
Lire la suite Composer un t-shirt personnalisé pour une excursion: nos conseils.
De nos jours, les montres de course sont essentielles pour les coureurs. Vous pouvez mesurer la fréquence cardiaque, la distance parcourue, les pas effectués et la cadence. De nombreuses montres intelligentes ont vu le jour, certains fournissent même des données pour la régénération et les pauses d’entraînement. Avec tous ces choix sur le marché, quelle est …
On le sait, ce n’est un secret pour personne, l’exercice est bon pour votre corps, mais savez-vous à quel point l’exercice est vraiment bon pour vous et votre santé ? Lisez la suite et découvrez nos conseils !
Lire la suite Pourquoi faire du sport et des exercices régulièrement
Si vous êtes dans votre période de règles et voulez faire de la randonnée sans craindre une quelconque fuite, vous devrez alors porter une culotte menstruelle. Elle est pratique et garantit plus de conforts. Les différentes raisons de choisir une telle protection hygiénique pour une randonnée sont mieux détaillées ici.
Lire la suite Culotte menstruelle : pour partir en randonnée en toute sérénité
De plus en plus de Français apprécient les vacances au pays. Il devient récurrent de rencontrer des vacanciers en pleine randonnée dans un van aménagé. Pourquoi cette option ?
Lire la suite Trois bonnes raisons de faire de la randonnée avec un van aménagé
En France, les vélos électriques sont de plus en plus visibles dans la circulation urbaine. Mais ces véhicules écologiques peuvent également vous servir pour des escapades en milieu campagnard. Pour cela, vous pouvez vous tourner vers un vélo électrique de randonnée. Celui-ci vous permet de sillonner divers types de routes pour découvrir de nouveaux horizons. …
Lire la suite Guide pour choisir un vélo électrique de randonnée
La Guadeloupe est considérée comme une île paradisiaque avec une faune et une flore diversifiée. Elle regroupe différentes montagnes, volcan, des eaux claires et chaudes. Les nombreux sites à explorer en font une destination idéale pour les amoureux de la randonnée. Voici les périples à faire en Guadeloupe. Rendez-vous sur le site de l’office de …
