Aventurier de l’extrême, vainqueur du pôle nord en solitaire en 1986, médecin-explorateur, spécialiste de nutrition et de biologie du sport, alpiniste et navigateur, Jean-Louis Etienne a changé notre regard sur la nature et l’environnement. Le parcours de Jean-Louis Etienne est un appel aux rêves, à ceux que l’on fait gamin et auxquels on renonce, bien souvent.
Lire la suite Entretien avec Jean-Louis Etienne, aventurier et explorateur
Après avoir marché de Namche Bazar à Dingboche, village de la région de Khumbu situé dans la vallée de Chukhung, au Népal. Nous avons passé la nuit dans ce petit village avec une altitude de 4 530 mètres. Le lendemain matin, une magnifique vue de l’Ama Dablam et l’Imja Tse s’offrait à nous. Nous partons …
Destination le Népal où notre trek nous amène à la ville de Namche Bazaar dans la municipalité rurale de Khumbu Pasanglhamu et dans le district deSolukhumbu de la province n ° 1 du nord-est du Népal. Une ville à plus de 3 440 mètres d’altitude, à son point le plus bas, peuplant les flancs d’une …
Namaste, bienvenue au cœur de la capitale népalaise, Katmandou. On l’appelle aussi Kantipur du nom de l’ancienne cité-État, ou encore yen. La Rando vous amène faire une randonnée citadine dans la capitale politique et religieuse du Népal dont elle est également la plus grande ville ainsi que le chef-lieu du district du même nom.
Chaussures, vêtements, sac à dos, sac de couchage, tentes… Nos conseils pour bien choisir vos équipements de rando. La France compte environ 180.000 kilomètres de sentiers et, selon la Fédération Française de randonnée pédestre (FFRP) la randonnée (48,9 %) et la marche (58 %) figurent parmi les loisirs préférés des Français. Qui n’a pas connu …
Lire la suite Comment bien choisir son matériel de trekking ?
Partir en trekking au cœur de massif Vosgien, découvrir des paysages à couper le souffle, pique-niquer au bord d’un lac d’altitude … Et s’autoriser l’envie de prolonger l’expérience, de dormir au milieu des montagnes, d’observer les animaux lorsque le soleil devient rasant … Rien à dire, Tenter le bivouac est une expérience unique ! Avec, …
Dans cette vidéo, vous apprendrez comment bien préparer vos pieds avant une marche ou une randonnée. Nous vous donnons plusieurs conseils et quelques méthodes efficaces pour bien vous préparer. Cela vous permettra d’éviter (ou de réduire les chances de rencontrer…) les problèmes de pied les plus fréquents, comme les ampoules.
Bien se préparer pour le GR20 Si vous souhaitez vous lancer dans le GR20, vous allez devoir bien vous préparer. Ce n’est pas une randonnée à prendre à la légère, surtout si vous enchaînez les étapes. Tout d’abord, sachez que dans les hauteurs, les nuits peuvent être vraiment très froides, même si vous partez l’été. …
Cet article a été écrit par Marion de Trekking Laos, agence franco-laotienne spécialisée dans les circuits de trek au Laos. Cette équipe de spécialistes a 20 ans d’expérience en Asie du Sud Est, notamment au Laos et elle est passionnée par la culture, les paysages et l’authenticité de l’ancienne colonie française. Découvrez les bons conseils …
Lire la suite Comment bien préparer votre voyage randonnée au Laos ?
Des projets de vacances en Irlande ou en Espagne cet été ? Hors les Murs vous propose de tester gratuitement sa toute nouvelle box de randonnée jusqu’au mois de septembre 2018 !
