Plomberie de survie en montagne
Par La Rando

Plomberie de survie en montagne : Préservez votre refuge

Les maisons de montagne offrent une retraite idyllique, mais avec les éléments naturels en jeu, la plomberie peut parfois poser des défis uniques. Dans cet article, découvrez des astuces essentielles pour maintenir la plomberie de votre refuge alpin en parfait état, assurant ainsi votre confort et votre sérénité dans ce cadre exceptionnel. Bonne lecture ! Lire la suite « Plomberie de survie en montagne : Préservez votre refuge »

Alpinisme en hiver : les défis et les plaisirs de l'ascension glaciale
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Alpinisme en hiver : les défis et les plaisirs de l’ascension glaciale

L’alpinisme en hiver est l’une des expériences les plus exaltantes et stimulantes pour les passionnés de survie en pleine nature. Cette discipline exigeante requiert des compétences techniques avancées, une préparation minutieuse et une connaissance approfondie des risques associés à l’escalade en conditions hivernales extrêmes. Dans cet article, nous explorerons les défis et les plaisirs de l’ascension glaciale, en mettant l’accent sur les aspects essentiels qui font de cette aventure une expérience unique et inoubliable. Lire la suite « Alpinisme en hiver : les défis et les plaisirs de l’ascension glaciale »

Chasse sous-marine : marées, conditions météorologiques et saisons
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Chasse sous-marine : marées, conditions météorologiques et saisons

La chasse sous-marine est une activité passionnante qui nécessite une préparation minutieuse pour maximiser vos chances de succès. Pour profiter pleinement de cette expérience en pleine nature, il est essentiel de comprendre comment les marées, les conditions météorologiques et les saisons influencent la présence et le comportement des espèces marines. Dans cet article, nous explorerons les meilleurs moments pour pratiquer la chasse sous-marine en tenant compte de ces facteurs essentiels. Lire la suite « Chasse sous-marine : marées, conditions météorologiques et saisons »

Comment survivre dans la ville la plus froide au monde
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Comment survivre dans la ville la plus froide au monde

Oymyakon, située à l’est de la Sibérie, est connue comme la ville la plus froide du monde. Avec des températures hivernales extrêmes pouvant atteindre -80 °C, survivre dans cette région hostile nécessite des connaissances et des préparations spécifiques. Dans cet article, nous vous présenterons des conseils de survie pour faire face au froid glacial d’Oymyakon. Lire la suite « Comment survivre dans la ville la plus froide au monde »

Chaussure d’Alpinisme
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Chaussure d’Alpinisme : comment la choisir ?

Les passionnés de montagne et les amateurs d’alpinisme savent à quel point le choix de la bonne paire de chaussures est essentiel pour leur sécurité et leur confort. L’alpinisme est une activité qui exige une préparation minutieuse et un équipement adapté. Parmi tous les équipements nécessaires, les chaussures jouent un rôle crucial. Elles doivent être à la fois robustes, imperméables, adhérentes et confortables. Dans cet article, nous allons examiner les différentes options disponibles sur le marché et vous aider à choisir la chaussure d’alpinisme parfaite pour vos aventures en montagne. Lire la suite « Chaussure d’Alpinisme : comment la choisir ? »

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Randonnée : Comment bien s’habiller en hiver ?

Chouette ! L’hiver pointe déjà le bout de son nez. C’est une période formidable pour sortir et explorer vos sentiers de randonnée locaux. Et en ces temps de confinement, rien de mieux qu’un bol d’air frais en montagne. Cependant, cette saison s’accompagne de considérations spéciales. Il faut, par exemple, être prêt à affronter des conditions météorologiques glaciales et humides dans vos sorties randonnées. Vous l’aurez compris, il faudra bien s’équiper. Rester au chaud et au sec pendant vos sorties hivernales est important non seulement pour votre confort, mais aussi pour vous protéger de problèmes plus graves comme l’hypothermie. Dans cet article, nous vous filerons quelques conseils sur les vêtements de randonnée pour améliorer vos aventures hivernales. Lire la suite « Randonnée : Comment bien s’habiller en hiver ? »

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Nez bouché, toux, mal de gorge, c’est l’hiver

Bien qu’à Dubai, nous ne sommes pas concernés(rarement 😉 ), en France, c’est une toute autre histoire…Nez bouché, toux, mal de gorge, l’hiver nous amènes pleins de petits tracs en matière de santé. On vous donne tout les conseils santé pour surmonter les maux de l’hiver.

L’hiver notre santé et notre organisme peut-être mise à mal.

Qu’est ce qu’un rhume ?

Le rhume est une infection bénigne aigüe très fréquente et contagieuse qui affecte la muqueuse nasale. Plusieurs familles de virus provoquent des rhumes. Les rhinovirus sont généralement plus fréquents.
Bien évidemment, été comme hiver, dès que l’on sent le rhume arrivé, on file chez son médecin traitant consulter pour se faire prescrire le traitement le plus adapté.

Les symptômes du rhume

– Un écoulement nasal
– Une congestion voire une obstruction
nasale
– Une irritation des muqueuses du nez
– Une toux gênante surtout la nuit Quand on est enrhumé, le fait de s’allonger aggrave souvent l’obstruction nasale.

Le dormeur enrhumé est alors obligé à respirer partiellement par la bouche, d’où des ronflements, le dessèchement de la bouche et un sommeil de moins bonne qualité. Conséquences : une sensation de fatigue la journée et des maux de tête pas très plaisants.

 

La rhinite : nom médical du rhume

Sous ce nom barbare se cache en réalité la terminologie médicale pour ce qui est couramment appelé « rhume ». Elle est définie comme une affection épidémique et contagieuse surtout fréquente en automne et en hiver dont la déclaration semble favorisée par une baisse transitoire de l’immunité (fatigue, surmenage, stress…).

 

La rhinopharyngite déclinaison du rhume

Le rhume peut être l’un des symptômes de la rhinopharyngite. Elle est définie comme une atteinte inflammatoire de la muqueuse du rhinopharynx à laquelle vient s’associer de façon variable une atteinte nasale.

 

Rhume : on évite la contagion

– Lavez vous les mains systématiquement et brossez-vous les ongles. Ce sont de véritables nids à virus.
– Aérez votre intérieur pendant au moins une demi-heure par jour.
– Pensez à utiliser des mouchoirs en papier et surtout à les jeter dans une poubelle fermée par un couvercle. Astuce qui évite de répandre les germes.

Source: magazine-avantages.fr

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Mondial 2022 au Qatar en hiver?

Le président de la Fifa a jeté un pavé dans la mare en se disant favorable à l’organisation du Mondial 2022 en hiver. Un énième revirement. Pour la première fois, le président de la Fédération internationale de football a donné son feu vert pour qu’une coupe du monde ait lieu en hiver, tellement les températures d’été au Qatar sont insoutenables, melty.fr vous en dit plus … De toute son histoire, l’équipe de France masculine de football n’a remporté qu’une seule coupe du Monde, mais ce jour-là restera à jamais gravé dans la mémoire des Français. Le 12 juillet 1998, les rues de la capitale sont en fête, des gens en tenue légère voire torse nu, forcément en plein été. Si la France venait à réitérer cet exploit en 2022, il n’est pas certain qu’autant de monde sorte de chez eux pour exprimer toute leur joie, car la coupe du monde 2022 devrait se dérouler en hiver comme le souhaitait Michel Platini. Lire la suite sur Melty.fr…

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Qatar: Coupe du monde 2022 en hiver

Dès son attribution au Qatar, la question de l’organisation de la Coupe du monde de football 2022 en hiver s’est posée en raison des fortes chaleurs durant l’été dans l’Émirat. L’idée faisant son chemin, elle est devenue quasi-inéluctable. Ce qui relevait jusqu’à présent de l’utopie pourrait devenir dans les mois à venir, une réalité. Pour la première fois de l’histoire, une Coupe du monde de football se disputerait en hiver et non en été comme le veut la tradition.  Lors de l’attribution au Qatar du Mondial 2022 le 2 décembe 2010, la question de la date de la compétition s’est immédiatement posée. En effet, en juin et en juillet, les températures dans l’Émirat dépassent les 45°C ! Une chaleur très dangereuse pour l’intégrité physique des joueurs, mais aussi pour les spectateurs. Lire la suite…
Les stades de foot au Qatar pour la Coupe du monde 2022