Randonnée sur l’eau

Certains ont fait du stand-up paddle un outil de surf, de vitesse ou d’endurance. D’autres choisissent de la pratiquer en randonnée. Tranquilles. Le stand up paddle aussi nommé SUP ou paddle voire planche à rame, est un sport de glisse nautique où le pratiquant est debout sur une planche plus longue et plus large qu’une planche de surf classique, se propulsant à l’aide d’une pagaie, paddle en anglais. La planche du stand up paddle mesure entre 8,5 et 15 pieds soit environ entre 2,5 m et 4,5 m, elle peut peser jusqu’à 16 kg pour un volume de 250 litres.