Par Randonnée

Pic de Rochebrune

Le sommet est accessible à des randonneurs expérimentés, sans grande difficulté technique sur le plan de l’alpinisme. Le dénivelé positif cumulé est de 1 200 m et il faut compter 7 à 8 heures de marche. Une bonne forme physique et une acclimatation à l’altitude sont évidemment nécessaires. Il est conseillé de prévoir des casques, toujours sécurisants …

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Par Randonnée

Survie : Comment soigner les lèvres gercées

Il est très désagréable d’avoir les lèvres gercées, voici quelques astuces naturelles et économiques pour guérir plus vite. Si cela vous arrive en randonnée, il existe des petites astuces que l’on peut faire soi-même. Une première méthode consiste à appliquer du beurre doux sur vos lèvre avec votre doigt. Sinon vous pouvez vous pouvez faire …

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Par Randonnée

Escalade à Gastlosen

La chaîne des Gastlosen est une chaîne des Préalpes fribourgeoises calcaire de 15 kilomètres de long située entre le canton de Fribourg et le canton de Berne. Le rocher, considéré d’une grande qualité par les spécialistes de grimpe, attire les varappeurs et alpinistes du monde entier. Chaque année, au mois de février, une course de …

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Trekking en Slovaquie

Randonnée en Slovaquie pour y découvrir un sentier assez spécial. Le paysage slovaque est très contrasté dans son relief. Les Carpates (qui commencent à Bratislava) s’étendent sur la majorité de la moitié nord du pays. Parmi cet arc montagneux on distingue les hauts sommets des Tatras (Tatry), qui sont une destination très populaire pour le …

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