Par La Rando

Connaissiez-vous le parcours à vélo EuroVelo – La Scandibérique ?

Avis au fans de vélos-trekking longues distances. Cet article s’adresse à vous 🙂 Mais avant cela, c’est quoi au juste ? C’est un réseau de 17 itinéraires cyclables ou véloroutes de longue distance à travers l’Europe. Porté par la fédération européenne des cyclistes, il totalise plus de 91 500 kilomètres. En 2020, les véloroutes européennes …

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orques norvege
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Les orques de Norvège – reportage

Au cœur des fjords norvégiens, une expédition exceptionnelle dans le sillage des orques, menée par Didier Noirot, ancien équipier du commandant Cousteau et chef opérateur sous-marin de renommée mondiale.  Au nord du cercle polaire, dans les fjords de Norvège, se déroule chaque année un phénomène exceptionnel. En novembre, des millions de harengs déferlent depuis l’océan …

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chasse au tresor randonnee
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Comment transformer votre randonnée en une chasse au trésor

Que vous soyez débutant en randonnée ou expert, il existe un moyen pour rendre vos sorties encore plus excitantes grâce à la chasse au trésor. Pour réaliser cela, il vous suffira de vous munir d’outils permettant la détection de métaux. De quoi transformer vos sorties randonnées en une aventure de chasse au trésor. C’est également …

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Marche sportive, marche nordique
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Randonnée : quels sont les critères d’une bonne chaussure ?

Traverser les bois au cours d’une randonnée exige le port d’équipements adaptés, notamment en ce qui concerne les pieds qui assurent l’essentiel du travail, ainsi, il est nécessaire qu’ils aient une bonne protection. À cet effet, il est essentiel de choisir des chaussures de randonnée adaptées, même s’il n’est pas toujours facile de faire le …

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Randonnée éco-responsable
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Randonnée éco-responsable: conseils pour vos prochaines vacances

Les beaux jours arrivent plus tôt que prévu. Avec les premières randonnées du printemps, c’est l’occasion d’explorer la nature sans détruire la flore ni mettre en danger la faune. Mais pour cela, il y a certaines mesures à prendre. Cela ne se limite pas qu’à la protection de l’écosystème. D’ailleurs, pour en savoir plus, nous …

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Comment protéger ses chevilles quand on fait du sport ?

Le sport est bon pour le corps et le mental, mais il n’est cependant pas sans danger pour les articulations s’il n’est pas pratiqué dans de bonnes conditions. D’ailleurs, il n’est pas rare que les sportifs, amateurs comme professionnels, se blessent pendant les entraînements, en particulier aux chevilles. Une blessure ou entorse à ce niveau …

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