rafting Barcelonnette
Par La Rando

L’aventure du rafting dans la vallée de l’Ubaye près de Pra Loup et Barcelonnette

La vallée de l’Ubaye, située près des stations de Pra Loup et Barcelonnette, est un véritable paradis pour les amateurs de sports d’eau vive. Avec ses paysages à couper le souffle, ses eaux cristallines et sa réputation d’être l’une des plus belles rivières de France, l’Ubaye offre une expérience inoubliable pour ceux qui souhaitent s’adonner au rafting. Dans cet article, nous vous emmenons à la découverte de cette activité passionnante et vous présentons Fresh Rafting, une entreprise locale qui vous accompagnera dans votre aventure. Lire la suite « L’aventure du rafting dans la vallée de l’Ubaye près de Pra Loup et Barcelonnette »

Canoë-Kayak Outdoor
deux parachutistes contre ciel-bleu
Par La Rando

Sauts en parachute : des contours d’une passion, aux sensations fortes

Au panthéon des pratiques à risque, le saut en parachute a sa place bien acquise. De l’avis des observateurs, la pratique n’a rien d’une activité hasardeuse, nécessitant plutôt une préparation et une mise en place impeccables. C’est logique, en raison des risques éventuels, le parachutisme n’ayant rien d’une partie d’une soupe à la tarte, même si à terme, il désigne un loisir particulièrement attrayant. Comment se déroule donc un saut en parachute ? Lire la suite « Sauts en parachute : des contours d’une passion, aux sensations fortes »

Outdoor
RTV silicone randonnée
Par La Rando

Sécurité et confort en randonnée : l’importance des équipements de qualité

La randonnée est une activité qui attire de plus en plus de personnes chaque année. Pour profiter de cette activité en toute sécurité et avec le maximum de confort, il est important de s’équiper de matériel de qualité. Cela inclut des chaussures de randonnée, des sacs à dos, des tentes, des bâtons de randonnée, des vêtements techniques, et bien plus encore. Pour produire ces équipements de manière efficace et rentable, les fabricants ont recours à des techniques de moulage. L’un des matériaux les plus utilisés pour le moulage est le RTV silicone. Lire la suite « Sécurité et confort en randonnée : l’importance des équipements de qualité »

Outdoor
guide francophone sur le vietnam
Par La Rando

Le Vietnam pour les débutants : tout ce que vous devez savoir avant de partir

Le Vietnam est un pays incroyablement diversifié et fascinant à explorer. Des villes animées de Hanoi et Ho Chi Minh-Ville aux paysages pittoresques de la baie d’Halong et des rizières en terrasses de Sapa, il y a quelque chose pour tous les goûts. Cependant, planifier un voyage au Vietnam peut être intimidant, surtout si vous êtes nouveau dans le pays ou si vous ne savez pas par où commencer. Dans ce guide, nous vous donnerons des conseils pour bien planifier votre séjour au Vietnam afin de vous aider à profiter au maximum de votre voyage. Lire la suite « Le Vietnam pour les débutants : tout ce que vous devez savoir avant de partir »

Outdoor Planète
course à pied
Par La Rando

Comment la course à pied peut améliorer votre santé

La course à pied est l’un des sports les plus accessibles et pratiques qui existent. Elle ne nécessite pas de coût élevé pour pratiquer, juste une paire de chaussures de course et un peu de motivation. Cependant, la course à pied offre bien plus que la simple possibilité de pratiquer un sport de manière économique. Elle peut apporter de nombreux avantages à notre corps, à notre esprit et à notre vie en général. Dans cet article, nous allons explorer en détail les bénéfices de la course à pied. Lire la suite « Comment la course à pied peut améliorer votre santé »

Outdoor
ampoules blessure randonnée
Par La Rando

Comment prévenir et traiter les ampoules lors d’une randonnée

La randonnée est une activité physique très populaire pour les amateurs de plein air. Cependant, les randonneurs peuvent être confrontés à une variété de problèmes physiques, notamment les ampoules. Les ampoules sont des cloques remplies de liquide qui se forment sur la peau lorsqu’elle est frottée contre des chaussures mal ajustées ou des chaussettes mal adaptées. Bien que les ampoules ne soient pas une urgence médicale, elles peuvent rendre la randonnée très inconfortable. Dans cet article, nous allons discuter de la prévention et du traitement des ampoules lors d’une randonnée. Lire la suite « Comment prévenir et traiter les ampoules lors d’une randonnée »

Randonnée
Matériel de survie
Par La Rando

Matériel de survie : les essentiels à inclure dans votre sac à dos

L’équipement de survie est un ensemble d’articles essentiels pour toute personne qui pratique des activités en plein air. Que vous soyez un randonneur, un campeur, un chasseur ou un aventurier, vous devez être préparé à faire face à des situations d’urgence et à survivre avec un minimum de confort. Dans cet article de blog, nous allons discuter du matériel de survie que vous devez avoir pour vous protéger et vous maintenir en vie dans des situations extrêmes. Lire la suite « Matériel de survie : les essentiels à inclure dans votre sac à dos »

Survie
randonnee sante
Par La Rando

Les bienfaits du randonnée sur la santé et le bien-être

La randonnée est une activité populaire qui peut être pratiquée à tous les âges. Que ce soit pour la vue panoramique sur les montagnes, la découverte de la nature ou l’exploration de nouveaux sentiers, la randonnée offre une expérience unique et inoubliable. Mais au-delà du simple plaisir, la randonnée présente également de nombreux bienfaits pour la santé et le bien-être. Lire la suite « Les bienfaits du randonnée sur la santé et le bien-être »

Randonnée
randonnee quebec canada
Par La Rando

Parcs nationaux du Québec : Les 3 randonnées incontournables à ne pas manquer

Les parcs nationaux du Québec sont de véritables trésors pour les amateurs de randonnée. Avec leurs magnifiques paysages naturels, leurs sentiers bucoliques et leurs vues à couper le souffle, ils offrent à aux randonneurs du monde entier des expériences uniques qui restent gravées dans la mémoire. Lire la suite « Parcs nationaux du Québec : Les 3 randonnées incontournables à ne pas manquer »

Outdoor Randonnée