Quelque 1,3 milliard de tonnes de nourriture est gaspillé chaque année à l’échelle mondiale, constate l’agence onusienne. Soit un coût d’environ 750 milliards de dollars. Un tiers de la nourriture destinée à la consommation humaine est jeté ou perdu, ce qui Lire la suite « Un milliard de tonnes de nourriture est gaspillée chaque année dans le monde »
Quelle alimentation pour quel effort ? et inversement… Manger correctement en randonnée exige de s’informer sur la charge énergétique et la qualité nutritionnelle des aliments et boissons, ainsi que sur la consommation énergétique de l’effort. C’est la démarc Lire la suite « Quelle alimentation pour la randonnée ? »
Découvrez les nombreux bénéfices du jeûne et de la randonnée à travers ces reportages que nous vous proposons. Parce qu’une vie en pleine santé nécessite une attention bienveillante vis-à-vis de soi même, une approche Lire la suite « Jeûne, randonnée et santé »
