Fontainebleau randonnee escalade
Par La Rando

Randonnée et escalade au parc de Fontainebleau : conseils et astuces

Le parc de Fontainebleau est une destination de choix pour les amateurs de randonnée et d’escalade. Situé à environ 60 km au sud-est de Paris, il est facilement accessible en voiture ou en train depuis la ville. Le parc est célèbre pour ses vastes forêts, ses paysages magnifiques et ses rochers spectaculaires qui attirent les grimpeurs du monde entier. Dans cet article, nous allons explorer les différentes activités de randonnée et d’escalade que l’on peut pratiquer dans le parc de Fontainebleau. Lire la suite « Randonnée et escalade au parc de Fontainebleau : conseils et astuces »

Escalade randonnée
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Comment maintenir votre équipement outdoor en bon état pour de futurs aventures

En randonnée, votre équipement est soumis à rude épreuve. Il est donc important de prendre soin de vos vêtements et outils pour qu’ils durent plus longtemps et vous permettent de profiter pleinement de vos aventures. Dans cet article, nous allons vous donner des conseils pratiques pour entretenir votre équipement de randonnée. Lire la suite « Comment maintenir votre équipement outdoor en bon état pour de futurs aventures »

Outdoor
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C’est quoi l’Escalade ? Quelques explications !

L’escalade est l’activité consistant à utiliser ses mains, ses pieds ou toute autre partie du corps pour gravir un objet topographique escarpé. Il est fait pour la locomotion, les loisirs et la compétition, et dans les métiers qui reposent sur l’ascension ; comme le sauvetage d’urgence et les opérations militaires. Il se fait à l’intérieur et à l’extérieur, sur des structures naturelles et artificielles. Lire la suite « C’est quoi l’Escalade ? Quelques explications ! »

Escalade
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Escalade sur glace extrême – Cascade de l’Oule, France

Je fais de l’escalade sur glace autour de Grenoble depuis près de 20 ans, et depuis au moins 10 ans je rêve du jour où les cascades qui descendent du plateau de Saint-Hilaire du Touvet gèleraient. En 2001, une vague de froid nous a permis de gravir plusieurs belles lignes, mais seule la partie supérieure des chutes de l’Oule a gelé. Lire la suite « Escalade sur glace extrême – Cascade de l’Oule, France »

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Covid 19: les salles d’escalade ont rouvert

Depuis le 2 juin, les salles d’escalade peuvent rouvrir, en zone verte, à certaines conditions. Depuis le 11 mai et le déconfinement, les amateurs d’escalade ont pu retrouver le plaisir de grimper, mais seulement en extérieur. Seuls les membres de l’équipe de France avaient alors le droit de s’entraîner sur des murs artificiels, comme au pôle France de Voiron (mais avec un masque). Depuis le 2 juin, les salles indoor peuvent désormais rouvrir en zone verte. Pour la zone orange, il faudra encore attendre le 22 juin. Lire la suite « Covid 19: les salles d’escalade ont rouvert »

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Déconfinement : escalade et alpinisme

Il était attendu ce guide pratique post-confinement sur la reprise des activités physiques et sportives. Le ministère des Sports vient de le diffuser ce lundi en fin d’après-midi. Concernant les activités de montagne, la randonnée (distance entre pratiquants de 2 à 5 m selon le rythme), trail, VTT, parapente en individuel ou ski de randonnée sont autorisés. Par contre, des restrictions importantes s’appliquent aux disciplines verticales, alpinisme et escalade. Lire la suite « Déconfinement : escalade et alpinisme »

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