Le Pic Paradis à Saint-Martin : une ascension paradisiaque aux panoramas époustouflants
Par La Rando

Le Pic Paradis à Saint-Martin : une ascension paradisiaque aux panoramas époustouflants

Vous rêvez d’une randonnée offrant des vues à couper le souffle sur les Caraïbes ? Ne cherchez plus ! L’ascension du Pic Paradis à Saint-Martin est faite pour vous. Ce sommet culminant à 424 mètres d’altitude vous promet une expérience inoubliable au cœur d’une nature luxuriante, avec en prime des panoramas spectaculaires sur l’île et …

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Kristin Harila gravit les 14 sommets de 8000 mètres e un temps record
Par La Rando

Kristin Harila gravit les 14 sommets de 8000 mètres en un temps record

Le jeudi 27 juillet 2023, Kristin Harila, l’alpiniste norvégienne, a réalisé son projet ambitieux entamé le 26 avril 2023 en atteignant le sommet du K2. Elle a réussi à gravir les 14 sommets de plus de 8 000 mètres en moins de six mois, établissant ainsi un nouveau record de vitesse de 3 mois et …

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Se préparer mentalement pour une via ferrata réussie : conseils et techniques
Par La Rando

Se préparer mentalement pour une via ferrata réussie : conseils et techniques

La via ferrata est une activité d’escalade qui combine randonnée et escalade, permettant aux amateurs d’aventure de découvrir des paysages époustouflants tout en relevant des défis vertigineux. Cette expérience unique en son genre nécessite une préparation adéquate, tant sur le plan physique que mental. Dans cet article, nous nous concentrerons spécifiquement sur la préparation mentale, …

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L'expédition suisse qui a ouvert la voie de l'Everest
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La première expédition suisse qui a tracé le chemin vers l’Everest

Dans une photo devenue emblématique, prise le 29 mai 1953, le sherpa Tensing Norgay brandit fièrement le drapeau britannique au sommet de l’Everest. Cependant, l’histoire derrière cette ascension historique cache un autre protagoniste : le Suisse Raymond Lambert. Un an plus tôt, Lambert avait atteint une altitude de 8 600 mètres avant de rebrousser chemin …

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