Autonomie alimentaire
Par La Rando

Comment gérer la nourriture pour une randonnée de plusieurs jours ?

Autonomie alimentaire pour une grande randonnée : nos conseils Cet article a pour but de partager notre expérience sur l’autonomie alimentaire pour des sorties de plusieurs jours en montagne. Nous éviterons volontairement tout calcul ou détails transformant l’article en une opération mathématique compliquée. Il s’agit avant tout de procurer des outils pour concevoir sa propre …

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Randonnée
randonnée camping
Par La Rando

La randonnée et le camping : un bon mix

Passer des vacances au camping vous garantit de passer un séjour calme et dépaysant. Il faut cependant savoir comment s’occuper. Et pour découvrir un endroit, une ville ou une région, une des meilleures activités reste la randonnée. Grâce aux multiples types de randonnées, vous trouverez forcément votre bonheur pour visiter les plus beaux chemins de …

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Outdoor Randonnée
refuge montagne
Par La Rando

Les refuges en montagne pour randonnée et alpinisme

La France abrite un grand nombre de refuges en montagne qui fournissent un hébergement de base et, dans de nombreux cas, de la nourriture et des boissons pour les alpinistes et randonneurs. Ces bâtiments rustiques sont souvent situés dans les endroits les plus étonnants; Perché haut au-dessus des montagnes, ils offrent des vues spectaculaires pour le …

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Alpinisme Randonnée
barbecue-camping-tente
Par La Rando

Comment bien préparer son voyage camping en France – nos conseils

Passer du temps en plein air et dormir à la belle étoile présente un certain nombre d’avantages, c’est pourquoi tant de françaises et français se tournent vers le camping. Surtout au printemps et en été, lorsque le temps est chaud, les campeurs affluent vers les terrains de camping et les sentiers de randonnée pour passer …

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Camping & Bivouac Outdoor Randonnée
Joëlette-handicap.
Par La Rando

Les bienfaits du sport nature pour les personnes en situation de handicap

Joëlette And Co – Le sport nature pour tous Aujourd’hui, de nombreuses disciplines adaptées aux personnes en situation de handicap voient le jour, afin de leur offrir les mêmes possibilités que les personnes valides. On peut observer notamment l’essor des Jeux Paralympiques et du handisport : en 2019, la Fédération Française de Handisport comptait 35 …

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Outdoor Randonnée
vosges tourisme
Par La Rando

On parle de nous dans Vosges Tourisme

L’association La Rando est citée dans le très bon magazine Vosges Tourisme. Pour celles et ceux qui ne connaissent pas (encore) ce site, Vosges Tourisme est un guide qui permet de préparer et d’organiser son séjour dans les Vosges et départements voisins grâce à des articles et informations sur des formules d’hébergement, des restaurants, et …

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Association L'ASSOCIATION Nos Activités Randonnée Randonnée Via Ferrata
femme-vetement-randonnee
Par La Rando

Que porter en randonnée en tant que femme ?

L’une des questions les plus courantes, que nous recevons par e-mail, est de savoir quoi porter en randonnée. Techniquement, la randonnée ne nécessite pas de vêtements spéciaux et si vous commencez tout juste à explorer le plein air et à choisir des sentiers courts et simples, notre recommandation est simplement de sortir avec les vêtements …

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Randonnée