Trekking longue distance : comment bien se préparer

Partir plusieurs jours, voire plusieurs semaines, sac au dos sur les sentiers du monde entier, c’est un rêve qui attire de plus en plus de randonneurs. Le trekking longue distance promet des paysages grandioses, une déconnexion totale et une aventure humaine intense. Mais cette expérience exigeante ne s’improvise pas. Entre la condition physique, le choix du matériel, la logistique et la préparation mentale, chaque détail compte pour transformer ce projet en souvenir inoubliable plutôt qu’en galère sans fin. Lire la suite « Trekking longue distance : comment bien se préparer »