La Patagonie chilienne est l’une des régions les plus sauvages et moins densément peuplées de la planète, et ses glaces en contiennent la deuxième réserve d’eau douce ! Seriez vous prêts à tout quitter pour vivre isolé au milieu de la nature? C’est ce qu’on fait Katrin et Thomas, deux allemands habitant au milieu de …
Vous partez en rando ? Se préparer pour une randonnée en France ou dans le monde est primordial comme vous le savez. La marche est un sport d’endurance qui demande tout de même une petite préparation. Mais avant cela,
Une étude américaine publiée dans Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS) démontre que les personnes qui pratiquent une marche rapide trois fois par semaine à partir de 55 ans répondent mieux aux tests de mémoire et augmentent la taille de leur hippocampe, rapporte le site doctor.ndtv. Lire la suite l’article
