Le mental en situation de survie : Développer la résilience et la volonté de survivre
Par La Rando

Le mental en situation de survie : Développer la résilience et la volonté de survivre

En situation de survie en pleine nature, la résilience et la volonté de survivre jouent un rôle crucial dans la capacité d’une personne à faire face aux défis et à surmonter les obstacles. Le mental est un élément essentiel pour maintenir sa motivation, prendre les bonnes décisions et garder espoir même dans les situations les plus difficiles. Dans cet article, nous explorerons les différentes facettes du mental en situation de survie, en mettant l’accent sur le développement de la résilience et de la volonté de survivre. Lire la suite « Le mental en situation de survie : Développer la résilience et la volonté de survivre »

Survie
vélo électrique pliable
Par La Rando

Les avantages du vélo électrique pliable : la solution pour les déplacements en ville

Lorsqu’il s’agit de se déplacer en ville, trouver une solution pratique, écologique et économique peut être un véritable défi. Le vélo électrique pliable se présente comme une option attrayante pour répondre à ces besoins. Dans cet article, nous explorerons les avantages de ce type de vélo, en mettant l’accent sur sa praticité, son impact environnemental positif et ses bénéfices pour la santé. Nous examinerons également les caractéristiques à prendre en compte lors du choix d’un vélo électrique pliable. Lire la suite « Les avantages du vélo électrique pliable : la solution pour les déplacements en ville »

Vélo
osteopathie randonnee outdoor
Par La Rando

Les bienfaits de l’ostéopathie pour les randonneurs passionnés d’outdoor

La randonnée en plein air est une activité passionnante qui permet de se connecter avec la nature, de se ressourcer et de repousser ses limites. Cependant, cette activité exigeante peut aussi entraîner des blessures et des douleurs musculaires. C’est là que l’ostéopathie entre en jeu. En combinant des techniques manuelles douces et une approche holistique, l’ostéopathie peut aider les randonneurs à optimiser leurs performances et à prévenir les blessures. Dans cet article, nous explorerons en détail les nombreux bienfaits de l’ostéopathie pour les passionnés de randonnée en plein air. Lire la suite « Les bienfaits de l’ostéopathie pour les randonneurs passionnés d’outdoor »

Outdoor Randonnée
Location bateau Cannes avec skipper : explorez la Côte d'Azur en toute sécurité
Par La Rando

Location bateau Cannes avec skipper : explorez la Côte d’Azur en toute sécurité

Si vous cherchez à passer des vacances de rêve sur la Côte d’Azur, la location de bateau avec skipper est une option fantastique pour explorer les côtes méditerranéennes de la France. En optant pour cette option, vous n’aurez pas à vous soucier de la navigation ou des problèmes techniques qui peuvent survenir pendant votre voyage. Votre skipper professionnel s’occupera de tout, vous permettant ainsi de profiter pleinement de votre expérience de navigation. Lire la suite « Location bateau Cannes avec skipper : explorez la Côte d’Azur en toute sécurité »

Canoë-Kayak
voiture montagne
Par Randonnée

Quel type de voiture pour se rendre à la montagne ?

La plupart des randonneurs(ses) décident de partir en montagne avec leur voiture. Or, on le sait, conduire à la montagne nécessite d’investir dans certains équipements, obligatoires ou non. Rien de pire que de rester bloquer sous la neige par exemple. Conduire sur une route enneigée ne s’improvise pas. La Rando.org vous propose quelques conseils avant de vous rendre  la montagne en toute tranquillité. Nous nous rendons souvent dans des pays où la route était à la Lire la suite « Quel type de voiture pour se rendre à la montagne ? »

Randonnée