tique randonnee trekking nature
Par La Rando

Astuces infaillibles pour prévenir les morsures de tiques en randonnée

Rien de mieux qu’une randonnée en plein air pour se ressourcer et s’évader de la routine quotidienne. Cependant, il est essentiel de se protéger contre les morsures de tiques, ces petits parasites pouvant causer des problèmes de santé. Dans cet article, nous vous présentons des astuces d’experts pour prévenir les morsures de tiques lors de vos aventures en randonnée. Suivez ces conseils judicieux pour profiter pleinement de la nature sans inquiétude. Lire la suite « Astuces infaillibles pour prévenir les morsures de tiques en randonnée »

Randonnée
ampoules blessure randonnée
Par La Rando

Comment prévenir et traiter les ampoules lors d’une randonnée

La randonnée est une activité physique très populaire pour les amateurs de plein air. Cependant, les randonneurs peuvent être confrontés à une variété de problèmes physiques, notamment les ampoules. Les ampoules sont des cloques remplies de liquide qui se forment sur la peau lorsqu’elle est frottée contre des chaussures mal ajustées ou des chaussettes mal adaptées. Bien que les ampoules ne soient pas une urgence médicale, elles peuvent rendre la randonnée très inconfortable. Dans cet article, nous allons discuter de la prévention et du traitement des ampoules lors d’une randonnée. Lire la suite « Comment prévenir et traiter les ampoules lors d’une randonnée »

Randonnée
Par Randonnée

Que faire en cas en de morsure de serpent ?

Tout d’abord, pas de panique, allongez la victime doucement. Notons qu’en France, les seuls serpents dangereux sont les vipères. Leur morsure provoque une enflure rouge violacée autour de la plaie, des crampes musculaires, des spasmes du larynx, une soif intense et une chute de la température corporelle. La mort peut survenir par suite de l’arrêt du cœur et de la paralysie des muscles respiratoires. Cependant, même si leurs morsures sont dangereuses, elles ne sont que très rarement mortelles (même en l’absence de soins immédiats). Lire la suite « Que faire en cas en de morsure de serpent ? »

Randonnée