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Par La Rando

Conseils essentiels pour débuter en cyclisme avec succès

Le cyclisme est un sport formidable qui peut être pratiqué à différents niveaux, que ce soit pour le loisir, la compétition ou simplement pour se maintenir en forme. Si vous êtes intéressé par ce sport mais que vous ne savez pas comment débuter, cet article est fait pour vous. Nous allons vous donner des conseils pratiques pour commencer à pédaler et progresser en cyclisme. Lire la suite « Conseils essentiels pour débuter en cyclisme avec succès »

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Par Randonnée

Entrainement chute crevasse (vidéo)

crevasse-randoLa chute en crevasse est un des risques majeurs lors de l’approche glaciaire. Emporter du matériel pour le mouflage et connaître les techniques de hissage sont importants, la prévention est bien sûr la solution à privilégier. Mais même en étant préparé, ce n’est pas si simple que ça! Même sans parler la langue, le message de cette vidéo est limpide – ce n’est pas facile à gérer une chute en crevasse de votre partenaire avec un auto-arrêt. Découvrez cette vidéo impressionnante.

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