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quel entraînement pour faire l'Everest ?

madmax
(@madmax)
Nouveau Membre

bonjour tout le monde , je m'adresse aux membres de La Rando et autres membres alpinistes. Mon rêve, comme pour beaucoup de monde, c'est de faire le sommet le plus haut du monde, l'Everest.

Seulement voilà, j'ai beau pratiquer un sport comme la course à pied, je pense que ça ne suffit pas car il faut connaître ce domaine qu'est l'alpinisme. auriez vous des conseils à me donner ? merci

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Début du sujet Posté : 17 mars 2022 13 h 02 min
Étiquettes du sujet
Jemlari
(@jemlari)
Nouveau Membre

Salut

Moi aussi ça serai mon rêve 

Mais il faut avoir une sacrée condition pour grimper l'everest en d'une bonne ligne

Pour ma part je suis en phase de régime afin de réduire mes graisse 

Pour ce qui est de l'alpinisme, je te conseille directement de chercher un guide, moi c'est comme ça que je compte faire lorsque je serait prêt. 

Il doit exister des excursions organisées

Ce message a été modifié Il y a 2 mois parJemlari
Ce message a été modifié Il y a 2 mois parLa Rando
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Posté : 22 mars 2022 14 h 20 min
Roberto
(@roberto)
Nouveau Membre

Même si vous comptez partir avec une expé commerciale avec oxygène et tout, il vous faut beaucoup d'expérience de la haute altitude. Commencez par des 6000, habituez-vous.

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Posté : 15 mai 2022 18 h 45 min