Aventure outdoor : pourquoi avons-nous besoin de nature

Le réveil sonne à 5h du matin. Dehors, la ville gronde déjà, saturée de klaxons et d’écrans lumineux. Nous avalons un café en scrollant nos notifications, puis nous nous engouffrons dans le métro bondé. Cette routine, des millions de personnes la vivent chaque jour. Pourtant, au fond de nous, quelque chose résiste. Une voix intérieure …

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